MASOTERAPIA
Masaje de Relajación
A la hora de recibir un masaje, en primer lugar lo que se quiere lograr es desactivar el sistema nervioso simpático y activar el sistema nervioso parasimpático, para favorecer los estados de relajo y bienestar. La idea es que puedas olvidarte de tus preocupaciones, sea un momento para ti y sientas que te sacaste un peso de encima después de la sesión.
Masaje Deportivo
Si es post entrenamiento el masaje será caracterizado por técnicas de drenaje linfático con elongaciones. Si es pre entrenamiento será caracterizado por movimientos más fuertes para activar la musculatura combinado con elongaciones.
Masaje Descontracturante
Al comienzo y al final del masaje, te conectarás con el relajo. Durante la sesión, tu mente estará un poco más activa ya que es un masaje un poco más fuerte, indicado para disolver contracturas musculares, lo cual te traerá relajo después de la sesión. La presión del masaje es conversada ya que va variando de persona a persona.
Reflexología
Técnicas de masaje en el pie que equilibran tus órganos, glándulas, músculos, huesos, además de tu mente y emociones. Podemos influir en el estado de tu salud a través de la reflexologia.